Door Lukas Misik

Frambozen GUTsy Captain Kombucha Semifrio Recept

Een Semifrio met Kombucha? Natuurlijk wel! Dit recept is perfect voor een gezonder, smaakvoller dessert. Probeer het en vertel ons wat je ervan vindt!


Ingrediënten voor de bodem:

  • 1 kop dadels, ontpit
  • 1 kop havervlokken
  • snufje zout

Ingrediënten voor de vulling:

  • 1 kop cashewnoten, vooraf geweekt
  • 1 blik kokosmelk, vaste witte deel
  • 1 kop GUTsy Captain Kombucha Raspberry
  • 1 kop frambozen
  • 1/2 kop ontpitte dadels
  • 1/4 kop agave

Bereiding:


1 - Maal in een keukenmachine de dadels met de havervlokken en een snufje
zout tot je een grove bloem krijgt.

2 - Druk in een vorm om de bodem van de Semifrio te vormen en zet apart.

3 - Maak nu de vulling door alle ingrediënten in een keukenmachine te combineren en
meng alles een paar minuten tot je een romige en homogene massa krijgt.

4 - Giet de vulling in de vorm met de bodem.

5 - Zet de Semifrio minstens 4 uur in de vriezer om op te stijven.


Decoreer met meer frambozen en het is klaar om te eten! Smakelijk eten.

0 reacties

Laat een reactie achter

Houd er rekening mee dat opmerkingen goedgekeurd moeten worden voordat ze worden gepubliceerd

GUTsy Captain Nieuws

  • GUTsy Captain Kombucha: savor the moment, wherever you go!

    GUTsy Captain Kombucha: geniet van het moment, waar je ook gaat!

    Bij Gutsy Captain weten we dat elk moment een kans is om te verfrissen, in balans te komen en van het leven te genieten. Onze kombucha is niet zomaar een drankje—het is een metgezel ontworpen voor de momenten die er...

  • The art of practicing Yoga

    De kunst van het beoefenen van Yoga

    Het leven bestaat uit keuzes. Als we ons goed willen voelen in onze huid en een vol leven willen leiden, moeten we keuzes maken die ons goed doen. Als manier om onze aanwezigheid bij Wanderlust dit jaar te vieren, daagden...

  • Weekend of excesses?

    Weekend van overdaad?

    Voor de meeste mensen is het weekend synoniem met excessen.