Blog

Ontvang je vrienden en wil je een gezondere cupcake aanbieden en weet je niet wat je moet maken? Probeer deze Frambozen Kombucha Muffins.

Er zijn veel twijfels over de consumptie van gefermenteerde voedingsmiddelen en hun potentiële effecten. Zie hier de uitleg van onze voedingsdeskundige Mafalda Rodrigues de Almeida.

Ontdek 6 suggesties van onze voedingsdeskundige, Mafalda Rodrigues de Almeida, die je in je routine zou moeten opnemen voor een gezonde levensstijl!

Zin in een koud drankje? Gezond, hydraterend en alcoholvrij? Ja, het is mogelijk – probeer een Mocktail.

Een Semifrio met Kombucha? Natuurlijk wel! Dit recept is perfect voor een gezonder, smaakvol dessert. Probeer het en vertel ons wat je ervan vindt!

Na een dag of meerdere dagen van overdaad is het gebruikelijk om naar detoxplannen te zoeken. Wat kunnen we echt doen om te herstellen van de dagen waarop we hebben overdadigd? Ontdek de 5 tips van onze voedingsdeskundige.